S atopickým ekzémom si musíme pomáhať

Ak sa u detí objaví atopický ekzém, často touto diagnózou trpí celá rodina. Prečítajte si, ako môžete pomôcť dieťaťu vy a ako si môžete pomôcť sami!

Niekde v hĺbke každej z nás je malé dievčatko, ktoré sa hrávalo s bábikami, obliekalo ich a spoločne s kamarátkami ich chodilo kočíkovať. Naše bábiky mali usmiatu tváričku, dokonalú pokožku a nikdy neplakali.

atopický ekzém u detí

Mnohé z nás sú dnes už naozajstné mamy s krásnym dieťatkom. No jeho pokožka už nemusí byť taká dokonalá. Je oveľa jemnejšia, citlivejšia a rýchlo sa môže podráždiť. Na čele, tváričke a niekedy aj na predlaktí, kolienkach, v trieslach či medzi lopatkami môžu vznikať viditeľné červené ložiská, ktoré postupne pokrývajú povrch drobnými chrastičkami a šupinkami. Takáto pokožka môže navyše aj veľmi svrbieť, čo vedie deti k mrzutosti a často až k plaču. Tu prichádza čas na návštevu detského (kožného) lekára.

Ak lekár stanoví diagnózu atopického ekzému, dieťa sa bude s citlivou kožou potýkať dlhšiu dobu. Po prvom šoku z toho, že na to neexistuje zázračná mastička, nastupuje otázka: “Kto, alebo čo za to môže?”

Atopický ekzém je ochorenie, ktoré vzniká spolupôsobením vonkajších a vnútorných faktorov. Hľadanie vinníka sa teda výrazne komplikuje. Dôležitú rolu zohráva aj dedičnosť. Pokiaľ nájdeme v rodine niekoho, kto v minulosti trpel či trpí atopickým ekzémom, nemá zmysel ho obviňovať. Atopický ekzém nie je totiž nákazlivý.

„Aj človek s atopickým ekzémom môže žiť plnohodnotný, láskyplný život. Vždy si zachovávajte nádej."

Najčastejším problémom je svrbenie kože, ktoré môže deťom pokaziť aj bežné každodenné aktivity. Deti s ekzémom bývajú mrzuté, nevydržia sa sústrediť a pokiaľ sa poškriabu, situácia sa ešte zhoršuje. Pri svrbení hrozí zavedenie infekcie do poranenej a oslabenej kože. Nepríjemný pocit berie pokoj, ako aj spánok. Dieťa sa často budí a plače. Matka sa stáva vyčerpanou. Dlhé hodiny trávené upokojovaním a pocitom bezmocnosti vytvárajú nadlimitnú psychickú záťaž spojenú so stresom.

Atopický ekzém liečba

Najčastejšia reakcia matiek je sebaľútosť, či naopak, vystupňované napätie spojené s agresivitou. Tá sa môže prejaviť v podráždenom správaní či konaní matiek, čo často končí hádkami a prejavmi zlosti. A to niekedy i voči dieťaťu. Sebaobviňovanie a sebaspochybňovanie je ďalšou možnou reakciou, s ktorou sa žena po niekoľkých prebdených nociach stretáva. V tento čas potom prichádzajú chvíle pre pomoc od otcov a najbližších. Muži by si mali uvedomiť, že prípadná podráždenosť a verbálna agresivita ich žien nie je namierená voči nim (aj keď to tak nemusí vyzerať), ale v skutočnosti voči trápeniu, ktoré má ich dieťa. Reakcia žien je potom trochu nešťastnou formou volania o pomoc.

„Sebaobviňovanie, podráždenosť, verbálna agresia patria medzi prirozdené obranné mechanizmy u matiek, ktorých deti trpia atopickým ekzémom."

Prečítajte si tiež

„Ako zvládnuť ekzém a nezblázniť sa.“

Atopický ekzém má obdobie vzplanutia a obdobie relatívneho pokoja. Skôr či neskôr odznie a v mnohých prípadoch pri vhodnej starostlivosti a dodržiavaní konkrétnych odporúčaní sa už nevráti.

Atopický ekzém a dieťa

Ako môžem pomôcť svojmu dieťaťu:

  • Vyhľadajte lekára a začnite čo najrýchejšie farmakologickú liečbu
  • Pravidelne a dôkladne natierajte postihnuté oblasti kože vhodným krémom (odporučí lekár)
  • Ak to je možné, dojčite
  • V prípade prikrmovania vysaďte všetky potraviny, ktoré by mohli atopický ekzém vyvolať (citrusové plody, vajcia, kravské mlieko, lepok,...)
  • Ostrihajte dieťaťu nechty, aby ste znížili možnosť poranenia kože pri škriabaní (môžete využiť aj rukavičky)
  • Obliekajte dieťa do bavlnených materiálov
  • Snažte sa vytvoriť prostredie s čo najmenším počtom výskytu alergénov (odstráňte koberce, znížte prašnosť v byte, nahraďte páperové prikrývky, zabezpečte, aby sa dieťa nepohybovalo v blízkosti zvierat a pravidelne vetrajte
  • Doprajte dieťaťu kúpeľ podľa doporučenia lekára (nie každý deň a v mierne chladnejšej vode)
  • Starajte sa o celú pokožku vhodnými neparfémovanými prípravkami
  • Pokúste sa znížiť stres dieťaťa pokojnou rečou, pravidelným režimom, spevom, odpútaním pozornosti od bolestivého svrbenia
  • Keď dieťa plače, zoberte ho na ruky (môže byť nepokojné alebo často plače, pretože ho niečo bolí, či niečo potrebuje)
  • Pravidelne sa starajte o kožu dieťaťa vhodnou kozmetikou aj v období zlepšenia, či úplného vymiznutia prejavov ekzému

Ako môžem pomôcť sebe:

  • Naučte sa požiadať o pomoc (delegovať prácu)
  • V prípade, že dieťa často plače v noci, spite, pokiaľ spí dieťa, aj cez deň (popoludňajší spánok vám pomôže)
  • Vyhraďte si čas len pre seba (každý deň aspoň hodinu a najmenej raz týždenne si doprajte prechádzku s kamarátkami, na cvičenie, atď.)
  • Znížte napätie relaxáciou či športom
  • V prípade potreby neváhajte využiť pomoc psychológa či rodinného terapeuta

Ako môže pomôcť muž a najbližšie okolie:

  • Vyjadrite žene podporu
  • Navrhnite jej pomoc a pomáhajte jej podľa vašich možností v každodenných povinostiach
  • Podieľajte sa na starostlivosti o dieťa
  • Doprajte žene čas iba pre seba a jej koníčky či záujmy
  • Uvedomte si, že pokiaľ žena reaguje agresívne, často nie je problém vo vás. Je iba vyčerpaná, má strach, obavy, atď. Reagujte pokojne a navrhnite konkrétnu pomoc či podporu
  • Uisťujte ju, prejavte jej lásku, porozumenie a skúste pochopiť jej pocity
  • V prípade potreby neváhajte využiť rodinnú terapiu

„Prejavy lásky, porozumenia zo strany otca dieťaťa dokážu žene výrazne pomôcť prekonávať psychické napätie pri zvládaní prejavov atopického ekzému u dieťaťa."

4.2500

Bol pre vás tento článok užitočný?

Nie

Nie

Veľmi užitočný

Ďakujeme za Váš hlas

Nenechajte si ujsť aj tieto články

Starostlivosť o dieťa s atopickým ekzémom v jarnom období a príprava na leto

Včera
dievča a motýľ